Полезный салат на скорую руку

Попробуйте приготовить полезный и вкусный салат с нутом, авокадо, перловой крупой и рукколой. Такое сочетание продуктов обязательно придется вам по вкусу! Ингредиенты: Отварная перловая крупа — 1 стак. Отварной нут — 1 стак. Авокадо — 1 шт. Красный репчатый лук — 50 г Фета — 100 г Руккола — по вкусу Жареные семечки подсолнечника — 3 ст. л. Салатная заправка — 5 ст. л. Лимон — для подачи На 100 г — 197 ккал Приготовление: Нарежьте лук и авокадо. Раскрошите сыр. Соедините компоненты. Заправьте. Подавайте салат с дольками лимона. Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день! Мы в социальных сетях: ВКонтакте: https://vk.com/bon Facebook: https://www.facebook.com/bono.appetito Instagram: http://instagram.com/bon_appetito

Подпишись на канал - Приготовьте чернично-лимонный кекс, который будет

00:56

Рецепт нежной рыбы под сливочным соусом. Хотите, чтобы у вас получилось такое же сочное блюдо?

03:50

В новом видео герои попробуют необычные сладости. Смотрите и узнаете, что порадует и поразит наших

10:17

Сытные пирожки с курицей и моцареллой… Представляете себе этот аромат? Тягучий сыр? Мягкое тесто…

00:50